Andar y correr, o ambas cosas, suponen una actividad saludable y muy recomendable, y como  se informó la semana pasada en el blog (http://www.uco.es/activate/?p=250 ), la comunidad universitaria dispone en Córdoba y cerca del los distintos campus muchos lugares dónde realizarla y disfrutar del entorno.

Igualmente recomendable es montar en bici, una gran actividad saludable, que permite además desplazarnos de forma más sencilla y rápida, e incluso económica. Además reduce el impacto de las articulaciones, respecto de andar, y sobre todo de correr. Eso sí, respecto de estas dos actividades, requiere, además de ropa y calzado adecuado, disponer de una bicicleta.

Para los miembros de la Universidad de Córdoba, existe la posibilidad de solicitar una a préstamo hasta final de curso en la web A LA UCO EN BICI: http://www.uco.es/alaucoenbici , que además del servicio de préstamo gratuito, nos facilita información importante sobre el uso correcto, la seguridad, las normas de circulación y otros datos de interés, especialmente para el traslado hasta los campus universitarios, por lo que su visita será muy útil a los amantes de la bici en la Universidad de Córdoba.

Si se trata de una salida de ocio, bien un paseo, bien una sesión deportiva, los parques, y los alrededores de la ciudad, la magnífica sierra que nos rodea, la campiña, rutas bien marcadas, como las vías verdes (las antiguas vías de tren adaptadas para el senderismo o bicicleta), o caminos y senderos bien delimitados, y muchos otros lugares de la provincia, ofrecen un marco ideal, de distintas dificultades adaptable al nivel técnico del ciclista.

Todo lo dicho en la entrada anterior dedicada a andar y correr, sobre precauciones, establecer objetivos que nos motiven, salir con amigos o con clubes, establecer un plan de entrenamiento si queremos mejorar nuestra condición física y nuestra técnica, incluso inscribirse en alguna salida organizada o prueba, a medio plazo, ayudarán igualmente al ciclista a seguir practicando esta actividad saludable y disfrutar cada vez más de la experiencia.

Combinar la práctica del ciclismo, junto a andar o correr, o incluso con otros deportes saludables, como la natación, el tenis, padel, etc., es una magnífica manera de activarse y beneficiarse de todas las bondades del deporte para la salud física y mental, especialmente en épocas de exámenes o de acumulación de trabajo, ya que  ayudan a relajarse y mejoran nuestra capacidad de concentración.


Por todo ello desde Vida activa y deporte en la Universidad de Córdoba se promueve el ejercicio físico saludable, segura y divertida.La UCO cuenta con innumerables posibilidades para la práctica deportiva. Gran variedad de instalaciones , tanto en el Campus Universitario, como en el de Menéndez Pidal; así como actividades deportivas dirigidas, además de competiciones, formación y eventos. Puede encontrarse toda la información del Deporte Universitario en su web: www.uco.es/deporteuniversitario

Puede consultarse esta entrada y más información sobre vida activa y deporte en el blog www.uco.es/activate

El seminario de creación de UCOpoética 2013 ha comenzado esta mañana en el Rectorado de la Universidad de Córdoba. El escritor y editor Javier Fernández (Córdoba, 1971) impartirá sus conocimientos a los cinco finalistas del Premio UCOpoética hasta el próximo viernes 12 de abril. Fernández, que trabaja actualmente para la editorial Cátedra, es autor del poemario ‘Casa abierta’ (La Carbonería, 2000) y ha sido incluido en las antologías ‘Edad presente: poesía cordobesa para el siglo XXI’ (ed. Javier Lostalé, Fundación José Manuel Lara, 2003) y ‘Los 33 de Radio 3’ (eds. Ignacio Elguero y Javier Lostalé, Calamar, 2004). Además, es autor de la novela ‘Cero absoluto’ (Berenice, 2005) y del libro de ensayo ‘La grieta’ (Berenice, 2007).

El propósito del seminario es potenciar los textos presentado al concurso de los alumnos participantes, que son los siguientes: Ana Pilar Fontalba Espejo (Filología Hispánica), Javier González Sánchez (Licenciatura de Veterinaria), José Manuel Milán Órpez (Máster de Comercio Exterior e Internacionalización de Empresas), Álvaro Ropero López (Grado de Biología) y María Sánchez Rodríguez (Licenciatura de Veterinaria).

Los participantes optan al Premio UCOpoética, cuyo acto de entrega tendrá lugar el 23 de abril, coincidiendo con el Día Internacional del Libro. Ese día también se darán a conocer los finalistas y el ganador del concurso de tuits poéticos, enmarcado en el mismo proyecto UCOpoética.

Más información: www.uco.es/cultura

El pasado viernes día 5 de abril se reunió la Conferencia de Decanatos de Humanidades de las Universidades Andaluzas en la Facultad de Filosofía y Letras de la Universidad de Córdoba. Entre otros temas, se preparó la próxima Conferencia Nacional de Decanatos de Letras que tendrá lugar el próximo 10 de mayo en Vitoria. Igualmente, se preparó un documento, que será remitido a la Dirección General de Universidades de la Junta de Andalucía, sobre el reconocimiento de la formación en lenguas extranjeras en los grados con, al menos, 24 créditos de idioma moderno incluidos en su plan de estudios. Por otro lado, se compartieron los distintos proyectos de proyección social y de transferencia del conocimiento que están surgiendo en los distintos campus de Humanidades de Andalucía. Por último, se nombró nuevo Presidente de la Conferencia Andaluza de Decanatos de Humanidades, recayendo dicho nombramiento en el decano de la Facultad de Filosofía y Letras de la UCO,  Eulalio Fernández.